Als grote mens komen we soms op een punt in ons leven waar we een job hebben, hobby’s uitoefenen, gewoontes ontwikkeld hebben vanuit een keuze die we ooit maakten. Plots merk je dat je ergens vast loopt. Je wil graag iets anders, maar je weet nog niet zo goed wat. Je droomt van een ander leven leven, maar je weet soms niet waar te beginnen of welke richting je echt uit wil.
Je stelt jezelf al wel eens de vraag: ‘Is het dit nu?’, ‘Is dit nu waar ik echt blij van word en energie uit haal?’ ‘Waar wil ik echt nog tijd aan spenderen?’ Soms heb je het gevoel dat je niet meer zo gelukkig bent en gaandeweg veel bent gaan ‘compenseren’ om je goed te blijven voelen.
Ieder van ons heeft een eigen levensverhaal waar ups en downs terug te vinden zijn. Elk van ons heeft ook kwaliteiten in zich en heeft dromen die je graag wil waarmaken. Jij en ik hebben talenten die we graag willen laten schitteren op deze aardbol. Je hebt daarnaast ook een eigen kompas dat je richting geeft in dit (soms wel complexe) leven. En soms zijn er gedachten, overtuigingen, verwachtingen die mist creëren en het ons moeilijk maken om de richting uit te gaan die je echt wil.
Als coach leer ik jou te (her)ontdekken wie je bent, je talenten naar boven te halen en tegelijkertijd inzicht te verschaffen in jouw valkuilen en eventuele (bewuste en onbewuste) patronen. Ik geef je tools en handvaten om je emoties, gedachten en gevoelens naar boven te brengen en erover te leren praten. Ik kijk voorbij labels en etiketten en ga op zoek naar wat jij echt belangrijk vindt en wie jou kan ondersteunen op je levenspad. We doorbreken samen de (onbewuste) patronen zodat je in alle vrijheid je leven kan verderzetten.
Ik coach in hoofdzaak volwassenen die zorg dragen voor kleine en grote mensen. Het kan gaan om (groot)ouders, plusouders, leidinggevenden, mantelzorgers, …. Leeftijd, afkomst en ervaring speelt geen rol.
Doorheen de jaren heb ik een specialisatie ontwikkeld in hoogsensitiviteit, introvertie, hoogbegaafdheid en beelddenkende (ofwel ruimtelijk-visueel ingestelde) medemensen. Daarnaast ben ik gespecialiseerd in stress, faalangst en perfectionisme.